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关山月的养生之道
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淘藏网编辑部 来源：不详 点击： 时间：2005-8-19
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著名国画大师关山月，活了８９岁，可谓长寿。
关老之所以能够长寿，在于他平时有一套完善的养生之道，归纳为“四勤”。
１．腿勤众所周知，关老是“岭南画派”的传人，擅长山水和花鸟。为了画好山水和花鸟，关老经常翻山越岭，长途跋涉，深入全国各地的名山大川，领略各种奇山异水的旖旎风光，写生作画，积累创作素材。长年在外劳碌奔波，既提高了关老的绘画水准，又使他全身的筋骨得到了锻炼，为他的健康长寿打下了坚实的基础。
２．手勤尽管关老曾先后担任过广州美术学院教授兼副院长，广东文联副主席等职，但他不论工作怎么繁忙，都不放下画笔，每天作画不止，他把自己整个身心都投入到国画创作中。
３．脑勤一般人只知道关老擅长国画，却不知他的文学功底同样很深厚，在作画的同时，他还爱写诗。关老曾说过：“我每天都要动笔画画，要不就写诗，目的是让自己的脑子运动起来。”
４．嘴勤关老为人谦虚和善，常与人交流。他无论在职时还是离休后，都善于与人交流，让人觉得他和蔼可亲。再者，他在勤动嘴的同时，活动了自己的脑子，广交了各界朋友，心情开朗，视野开阔，这又成为他的养生之一绝。(吉训)
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